Cette soirée, co-animée par Allison Ott – Yoga Flow et Aline Burgat – Terre de Cristal, s’inscrit dans l’énergie du printemps, lorsque la lumière s’intensifie et que la vie reprend doucement son mouvement.

C’est une invitation à sentir l’énergie du printemps, à laisser circuler ce qui s’éveille en vous, et à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à votre élan intérieur.

La rencontre débute par un temps de yoga doux et somatique, accessible à toutes et tous. Les mouvements lents et conscients, associés à la respiration, permettent de remettre l’énergie en circulation, d’apaiser le système nerveux et d’ouvrir un espace intérieur de présence et de clarté.

Dans cette énergie de renouveau, vous serez ensuite guidé·e dans la création de votre bracelet d’intention. Après un temps de recentrage, vous choisirez intuitivement les pierres qui soutiennent ce que vous souhaitez faire grandir au printemps.

La soirée se termine par une méditation sonore aux bols chantants, un voyage vibratoire pour rencontrer l’énergie de votre bracelet et ancrer votre intention dans le corps, comme une graine déposée dans une terre fertile.